NÁPRAVA

Existuje několik možností léčby.

Psychoterapie je hlavní léčebnou metodou, která pomáhá zvládat závislost a hledat nové zájmy.
V případě závažnějšího stavu mohou být použity antidepresiva.
Důležité je také ukončit činnosti, na kterých je závislost (např. videohry, sociální sítě).
Hledání nových zájmů je klíčové – jedinec by měl hledat aktivity, které ho naplňují a jsou dobrovolné.
Kompromisní přístup spočívá v domluvě času na počítači i jiných aktivitách (např. sport, čtení knih, kroužky)

Léčba si žádá motivaci a postupné obnovování rovnováhy v životě.
Je nutné vyhledat pomoc od odborníků a blízkých lidí, aby jedinec dokázal zvládnout tuto závislost.